Fit im Alltag

Nur mit Sport kann man wirklich fit bleiben? Falsch! Im Alltag bieten sich viele Möglichkeiten, um kleine Workouts durchzuführen und die Muskeln zu beanspruchen. Wir zeigen Ihnen fünf Fitnessübungen für zuhause, mit denen sich garantiert Erfolge erzielen lassen!

Das Leben genießen mit Diabetes

Etwa sieben Millionen Menschen leiden hierzulande an Diabetes mellitus – einer lebenslangen Erkrankung. Die Neigung dazu wird vererbt, ausgelöst durch eine Autoimmunkrankheit kann sie schon in jungen Jahren auftreten, gefördert durch starkes Übergewicht betrifft sie meist Erwachsene in der zweiten Lebenshälfte. Aber: Die Krankheit ist kein Grund, das Leben nicht in allen Facetten zu feiern. Dafür engagiert sich die Initiative Enjoy Life gemeinsam mit der Deutschen Diabetes-Hilfe.

März 03, 2023
Keine Macht dem Zucker

Keine Macht dem Zucker

Warum kompliziert, wenn es auch einfach geht? Wir müssen im Alltag nur an den richtigen Schrauben drehen – schon beugen…
März 03, 2023
Keine Angst vor dem großen D – Alles über Diabetes

Keine Angst vor dem großen D – Alles über Diabetes

Ja, ZUCKER ist eine Volkskrankheit. Und ja, sie kann ernsthafte Folgen nach sich ziehen. Trotzdem ist es keine Erkrankung, der…
Februar 06, 2023
Mit Haferflocken gegen Diabetes

Mit Haferflocken gegen Diabetes

Immer mehr Internisten und Diabetologen empfehlen ihren Patienten inzwischen die Haferkur. Warum das so ist, erfahren Sie hier.
Februar 01, 2023
Was bringt die neue Abnehm-Spritze aus Amerika, Herr Dr. Heimann?

Was bringt die neue Abnehm-Spritze aus Amerika, Herr Dr. Heimann?

Abnehmen ohne Sport und Diät, nur mit einer Spritze – das verspricht ein neuer Trend aus Amerika. Ob das Medikament…
Dezember 28, 2022
Mit Muskelkraft gegen Diabetes – Mini-Übung mit Maxi-Wirkung

Mit Muskelkraft gegen Diabetes – Mini-Übung mit Maxi-Wirkung

Die Blutzuckerwerte effektiv und ohne großen Aufwand in den Griff bekommen? Das geht! Einfach im Sitzen: Mit einer simplen Muskel-Übung…
Dezember 28, 2022
Blutzuckerschwankungen endlich im Griff

Blutzuckerschwankungen endlich im Griff

Mal ist er zu hoch, den anderen Moment rutscht er in den Keller – der Blutzuckerspiegel scheint bei Diabetes mitunter…